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Systemische Hypnotherapie
Wörtlich übersetzt heißt Psychotherapie "Das Heilen der Seele" -
das gelingt leichter, wenn die Ursachen für Belastungen und seelische Verletzungen ans Licht kommen dürfen, die u.a. Ängste, Zwänge, Süchte, Stress oder Wut auslösen.
Dabei geht es nicht darum, monatelang in der “Vergangenheit zu wühlen”, sondern in einem möglichst kurzen, zeitlich begrenzten und kompakten Prozess die wesentlichen emotional belastenden Kernthemen an die Oberfläche zu bringen, wodurch das Vergangene seine negative Kraft verlieren kann und der Mensch frei wird für sein Leben in der Gegenwart.
Unser therapeutisches Angebot richtet sich an dich...
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wenn du wiederkehrende belastende Gefühle habst, wie z.B. Ängste, Wut, Traurigkeit, Unsicherheit, Orientierungslosigkeit
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wenn du Verhaltensmuster hast, die dich belasten, wie z.B. Süchte oder Zwänge
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wenn du irrationale Gedankenmuster hast, aus denen du keinen Ausweg findest, wie z.B. “Ich bin es nicht wert”, “Ich werde es nie schaffen”, “Ich bin an allem schuld”
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wenn du unter psychosomatischen Symptomen leiden, die aus ärztlicher oder heilkundlicher Sicht keine behandelbare Ursache haben
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Der Zugang zum Unterbewusstsein durch Hypnose
Wir Menschen werden weit mehr von unserem Unterbewusstsein geleitet als von unserem bewussten Denken. Im entspannten Zustand der Hypnose bekommst du leichter Zugang zu den Bereichen, in denen die Ursachen für belastende Themen und Gefühle verborgen sind.
Im “Alpha-Zustand” der Hypnose sind bist du mehr in Kontakt mit inneren Bildern und den dazugehörigen Gefühlen als im wachen Tagesbewusstseins.
Und wenn Verletzungen und negative Gefühle im Unterbewusstsein gespeichert sind, macht es Sinn, sie auch von dort wieder ans Licht zu bringen - als Grundlage für Veränderung und Heilung.
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Die 4 Ursachenbereiche
Die Ursachen für belastende Gefühle, Gedanken und Verhaltensmuster finden wir in 4 Zeit-Bereichen:
1. Der Zeitraum zwischen Geburt und heute
Belastungen und Störungen, deren Ursachen in diesem Zeitraum zu finden sind nennt man "traumatisch" (z. B. prägende Kindheitserlebnisse).
Die damit verbundenen Gefühle wurden "am eigenen Leib" gefühlt und gespeichert.
2. In der Schwangerschaft
Du bist nicht erst mit der Geburt auf die Welt gekommen - du warst schon 9 Monate vorher da. Und dort, in Mutters Bauch, hast du bereits Gefühle deiner Mutter mitbekommen und gespeichert.
Das nennen wir "systemisch-traumatisch" - Du hast diese Gefühle zwar am eigenen Körper erlebt, sie gehören aber zum System der Mutter.
3. Das Familien-System
Jeder Mensch ist Teil seiner Familie und je zur Hälfte durch Vater und Mutter entstanden. Durch diese existentielle Zugehörigkeit zu den Eltern und den Ahnen ("systemisch") entstehen tiefe Bindungen, durch die - oft völlig unbewusst - auch belastende Gefühle entstehen oder übernommen werden.
4. "Frühere Leben"
Manchmal betreten wir in der Therapie diesen Bereich. Du musst dazu dein Weltbild nicht verändern. Wir behandeln Bilder aus "früheren Leben" als Bilder des Unterbewusstseins und arbeiten mit ihnen, wenn sie auftauchen.
Inwieweit "karmische" Bilder real sind, wissen wir nicht - wir wissen nur, dass das Auflösen der damit verbundenen Themen positive Auswirkungen auf "dieses Leben" hat.
In der aufdeckenden Hypnose-Therapie geht es darum, in der Vorstellung (innere Bilder) über einer gedachten Zeitachse (Timeline) zurückzugehen zu den Ereignissen und Personen, mit denen Sie negative Emotionen und blockierende Muster verbinden.
Dabei ist das Erinnerungsvermögen durch die hypnotische Trance stark erhöht und Sie erleben die auslösenden Situationen innerlich noch einmal. Es braucht deinerseits die Bereitschaft, in die Vergangenheit zurückgehen zu wollen und einen Wegbegleiter, der dich dorthin und wieder zurückführt. Ich unterstütze dich dabei, die Bilder und die dazugehörigen Gefühle aus Ihrer Vergangenheit hervorzuholen und sich versöhnlich damit auseinanderzusetzen.
Hier wird nicht nur ein positives Gefühl suggeriert, sondern aufgedeckt, was wirklich passiert ist und wo die wirklichen Ursachen liegen. Mit dem Auffinden der Ursachen ist es nicht getan... Wenn wir gemeinsam die Ursache für ein belastendes Gefühl gefunden haben, wirst du mittels einer speziellen Technik diese "alten" Gefühle aus deinem Nervensystem entkoppeln. Dabei passiert der letztlich wirksame therapeutische Schritt, damit Ihre Lebensenergie wieder freier fließen kann.
